DriveTalk 11- Mentaltraining
Was kann Mentaltraining? Wer kann Mentaltraining? Welchen Nutzen kannst Du daraus ziehen?
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sports lifestyle guide
Was kann Mentaltraining? Wer kann Mentaltraining? Welchen Nutzen kannst Du daraus ziehen?
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Was ist eine Offseason? Verhalten, Ernährung, Nutzen.
Welches Krafttraining ist für Ausdauersportler sinnvoll? do’s and don’ts
Die Erfahrungen und Tipps vom Coach zum Trendthema “HYROX”.
Talk mit Nutrition Coach Momo Dimitrov von MyEnduranceLife über Ernährung im Alltag und Wettkampf. Außerdem geben wir praktische Tipps und Tricks zum Thema.
Die Community gibt das Thema vor. Der Coach gibt seine Meinung dazu. 10 bis 20min unterwegs, on the fly. Schnell, spontan, neu. Diesmal geht es um das Laufen im Winter und bei Kälte: Equipment, Intensität und was passiert da eigentlich?